平凡さを避け、ヨガをするチャド・ウィードマイヤー

5分インタビュー2019年6月13日
Chad WiedmaierがThe Rosterの最初のメンバーです。 これは意図的なものです。 チャドの一部となっていますWolaco開始以来チーム。

チャドはすごくて用途が広い人間です。 彼はのための始めの防御者です ボストン大砲、彼はNewsCred Marketingで事業開発を統括し、フリーランスの写真家です。

つまり、チャドは大きな心と大きな脳を持ったアスリートです。 そして、彼はおそらくあなたよりももっとしゃがみます。 金曜日の早朝、West Side HighwayでChadに参加して、個人的な質問を厳重に聞いたところ、準備ができていることがわかりました。 これが彼が言わなければならなかったことです:

WC:何が夜起きるの?

CW:普通じゃない。 何でも平凡であること。 平凡、私は十分に投資されていないと定義します。 あなたがしていることが何であれ、あなたが十分に投資しているなら、あなたは決して平均的になることはないだろうと思います。 私は平凡になりたくないと言うことによって、それは私が今まで住んできた中で最も成功した人である必要があると言うことではありません。 私は成功したいのですが、それは必ずしも世界を永遠に変え、歴史書の中で下降するようなやり方である必要はありません。 あなたが無謀な放棄で生活の中でやりたいことが何であれ後を追うなら、あなたはそれでかなりうまくやるつもりだと思います。 あなたは自分自身についてもっと知るつもりです、そしてあなたは幸せな人になるでしょう。

例えば、プロのラクロスをプレイすることで、私が精神的に完全に投資されていなかったとしても、私はプレイさえ問題にしません。 たった1週間に1回ワークアウトしてゲームをプレイしようとしただけでは、そのフィールドでのくだらないパフォーマンスの後でばかげたパフォーマンスをすることには問題ないだろう。 個人的には意味がありません。 それは、ビジネスの中でも、関係の中でも同じことです。 あなたが十分に投資していないならば、それからポイントは何ですか? 私の考えでは、意味がありません。

トイレ:あなたの一日の最初の90分はどんな感じですか?

CW:私は通常6時から6時30分の間に起きるので、少なくとも45分のトレーニングを受けることができます。 私は間違いなくスヌーズボタンを押さないようにしています。 私は立ち上がって、エクササイズを始めて、そしておそらく私が本当に大好きなVega Sportと呼ばれるコーヒーか何かを持っています。 走りに行く直前に緑茶、コーヒー、そしてパワーバーを持っているようなものです。

それで私はベガを持っていて、そして2ブロック離れている芝に向かっているか、あるいは私がジムに行くつもりです。 それから私は家に戻り、変わって、そして仕事のために私の自転車に乗っています。

WC:なぜあなたはうまくいくのですか? 大局。。。ビーチ以外。

CW:これにはいくつかの方法があります。 明らかに、アスリートとして、パフォーマンスは私が取り組まなければならないものです。 そして2つ目は、私は一般的に健康になり、体を健康な状態に保ちたいと思います。 しかし、3つ、そして私はおそらくそれよりもっとユニークな部分だと思いますが、私が行使しない、または実際に身体を強く動かさなければ、私の一般的な気分はそれほど顕著ではありません。 身体活動が必要です。 それは私が自分自身について知っていることです。 私は自分自身に挑戦し、自分が不快な場所に日常的に自分自身をプッシュする必要があります。

うまくいくと私も外に出る。 ニューヨークに住んでいるので、誰もが長くて苦労して働いています。 私がうまくいくとき、私は可能な限り外にいる。 都市に住んでいる人間として、あなたはあなたが自然とある程度はある程度関わっているはずであるという事実をほとんど忘れています。

WC:あなたがメンターとして世界中に誰かを持つことができたら、それは誰でしょうか?

CW:これは難しいです。 Under ArmourのCEO、Kevin Plankになるだろうと思います。 私は彼の話を本当に賞賛します。 彼はメリーランド州のカレッジパークでウォークオンフットボールの選手になってから最大の企業やブランドの1つを経営するようになった、それはマーケティングの分野で歴史的なことをやっています。 多くの人が彼を早くから疑ったが、彼は明確なビジョンを持っていた、そしてそれに固執した。

私は間違いなく彼についての弱者が好きです。 私は彼の狡猾さが好きです - それは彼が本当に説教するものです。 たとえ彼らがこの巨大な会社に成長したとしても、彼は私が私達にこれまでに大きくて巨大な会社のように考えてほしくないようです。 私は常にスタートアップのように考え、積極的に考え、革新的に考えて欲しいのです。 そして私は彼がビジネスを始めたときから彼が今していることまで彼が持っていた誠実さが人としての彼についてのボリュームを語っていると思います。 それから彼の粘り強さ。 それはあなたが彼に話すたびに、あなたは彼の脳がアンダーアーマーについて常に考えていることを伝えることができるという明確な情熱です。 あなたはナイキを追いかけることについて彼の粘り強さを感じることができます。 それは夜に彼を上げ続けます。

WC:昨年あなたが一番購入した(手ごろな価格の)購入は何ですか?

CW:昨年ではありませんが、それでも私の自転車だと思います。 ニューヨークに引っ越したとき、私が最初に購入したのはそれが一番でした。 私は自転車を持っているほうが毎月地下鉄のパスを持っているよりも優れていると思います。 あなたはもっと多くの場所に行くつもりです。 もっと見ることになるでしょう。 もっと楽しくなるよ。 ニューヨークの周りで自転車に乗るのに夢中になっていると言う人もいますが、一度それを把握すれば、劇的にあなたの生活を向上させることができます。 私は違う視点から街を体験します。 地下鉄のスケジュールに頼っているわけではないので、場所を取りに行く気がします。誰もががらくた撮影だと知っています。

私は自分のスケジュールを作ります。 私が今いるところから仕事のために必要なところまで地下鉄に乗って電車のタイミングを完璧に合わせたとすると、25分かかります。 自転車に飛び乗っても、それを押さないとしたら、私は7〜8分でそこにいます。 汗をかくことさえしないでしょう。

WC:人生で最も過酷な瞬間を覚えていますか? それはどのようにあなたを形作ったのですか?

CW:私の家族の二度目の離婚。 私の2年生の高校の前日に離婚が起こりました。 人生で最も重要なことのいくつかはあなたの関係です、そしてそれは通り抜けてそれをすべて再構築する方法を理解するのは難しい時代でした。 私の人生には、多くの人々が私にとって大きな意味を持つようになったことがありました。ティーンエイジャーとして、私はそれをすべて理解する方法を本当に知りませんでした。

私はウェイトルームで、あるいは競技場で自分がしていたことに対する怒りと悲しみのすべてを導きました。だからこそ、 SPORTSとフィットネスを薬として多くの方法で考えています。 その否定的なエネルギーのすべてを、私が本当に気にかけている何か他のものに向ける方法を見つけました。 私はそれを前向きな側面に入れました、そしてそれは私が誰だったのか、そして私が今日誰になったのかを定義するのを本当に助けました。

私は、このエネルギーを学び、そのエネルギーを前向きなものにする方法を見つけることができれば、失うことはできないと言っています。 あなたがその見通しを人生を通して経験しているならば、あなたはかなり幸せになるでしょう。 それは私の人生の中で間違いなく最も過酷な時間でしたが、私の人生のその期間に対処し、それを乗り越える方法としてSPORTSをすることは素晴らしいことでした。

WC:すべての人がやるべきトレーニングは何ですか(ただし、そのうちのいくつか)。

CW:ヨガ。 私は10歳から15歳だと思うので、私の母は今インストラクターになっているので、私は若い頃からラッキーになりました。 そして、明らかに、当時、それは非常に女性の分離運動競技場でした。 同様に、ひよこだけがそれをしているでしょう。 選択肢がありませんでした。 私の母は週末に私を連れてくるでしょう。 しかし、私が現れたとき、私は実際にそれが私がやっていた他のすべての運動トレーニングとどのように適合するかを見始めました。 それは正直にすべてをまとめました。

あなたの強さを向上させるのを助けるために重みをすることは素晴らしいです。 あなたの風を改善するためにスプリントと能力をすることは素晴らしいことです。 しかし、私はこのようにヨガをするのではなく、ヨガをすることを考えています。それは、オイルを必要とするエンジンと、ただ油の多い機械であるエンジンの違いです。 すべての関節と可動域、そしてこれらの動きに強さと筋肉を追加するために必要なものがすべて揃っていますが、そのゆるさと流動性を保たないと、その力のすべてが損なわれます。 あなたはそのような動きの全範囲を持っていないのであなたは強度の面であなた自身を制限しています。 それがあなたの有酸素運動性になると、あなたは知っています、あなたの持久力は、あなたは非常にきついです、それはあなたがそれぞれのステップではるかに懸命に働いているということです。 そしてそれが合算されます。 ゆるくて流動的なとき、それは楽になります。 ですから、身体的な観点からすると、ヨガはそれらすべてを大きな方法で結び付けるだけです。

そして、明らかに、精神的な面から、あなたがヨガをやったことがないのであれば、やってみましょう。 何人かの人々は60人の見知らぬ人と一緒にヨガの部屋で「オーム」をすることについて冗談を言っています、しかしあなたが本当にそれを買うならば、あなたはあなたの人生とそれに伴うすべての混乱について心を奪われます。

私が本当に好きなスタジオは、West VillageのModo Yogaです。

WC:これまでに読んだ中で最も貴重な本は何ですか? どうして?

CW:私はたくさんの良い本を読んだが、私が最近読んだ本の中で本当に好きだったのは、DavidとGOLIATH 。 Gladwellが書いていることはすべて面白くて思いやりのあるものですが、これは私が考える方法の一種であり、それは私が最近私の人生をずっと生きてきたという引用と一緒に続きます。 。私は私が人生で経験するすべてのことについて質問しようとします、そしてこの男はあらゆる弱者の状況を取り、それを次のように分類します。 そして利点は本当に利点なのでしょうか。

ダビデとGOLIATHはその説明とその比較の頂点です。 そして彼は歴史の過程を通して非常に多くの異なったことを経験します。 ビジネスから教育、市民権、そしてSPORTS 、あらゆるものが揃っています。 それから彼は事実と数字でそれをすべてバックアップします。 そのうちのいくつかはあなたのあごを落とすでしょう。

WC:自分より若いバージョンにアドバイスをくれるとしたら、それはどうなるでしょうか。

CW:子供の頃からママから聞いていたのと同じことです。それは私の性格には両刃の刀です。 私は速いペースで活動し、迅速な決断を下すことが好きです。これは、ほとんどの場合、95%の時間のように、大きな成果をもたらしています。 時々、しかし、私はちょっと私が多分ちょっと止まってほしいと願っています、本当に腸の判断をすばやく呼ぶことを超えて状況について考えました。 研削に集中しすぎて、大きな交差点やマイルストーンを打って大丈夫と言っても一瞬後退する時間がなかったこともあります。これは大きな決断です、これについて長期的に考えてみましょう。

トイレ:彼らは、あなたが最も過ごした5人(または5人未満)の平均であると言っています。 それらの人々はあなたの生活の中でどんな特徴を持っていますか?

CW:間違いなく、ナンバーワンの人は私の母です。 彼女から私が感心したことは、彼女が情熱的であると決断することを恐れていなかったことです。 彼女は二度考えたことがない私は本当にこれをすることができますか? 彼女はやったばかりです。 彼女はやりたいことは何でもやっています、そしてそれは私の人生に大きな影響を与えました。 彼女はそれのように見えませんが、彼女は彼らが来るのと同じくらい激しいです。

私はしばらくの間デートしていた私の女性の友人、彼女は私にとっても大きなインスピレーションです。 私はいつも勤勉で情熱的な人でしたが、彼女は本当に私からそれをさらに引き出してきたと思います。 彼女はただ自分がしていることを何でもやっていく。 彼女は非常に激しく働いています。 彼女は自分のコンピューターで眠りにつくところまで働きます。 彼女が眠りに落ちたいのではなく、単にタンクに何も残っていないからです。 多くの人が自分の人生を通して物事を試して物事をやりたいと言っていますが、実際に先に進み、無謀な放棄でそれをするためには、私はそれがいくつかのボールがかかると思います。 私の母とSusは両方とも、彼らが彼らの生活の中でしたいことを正確に追求するというその情熱と激しいコミットメントを持っています。

WC:NYCで好きな場所は?

CW:私はWest Side Highwayのアパートのすぐ隣に芝が大好きです。 実際に走りに行きたいだけなら、West Side Highwayが好きです。 しかし、うまくいくスタジオの面では、私が最近初めて行った場所はユニオンスクエアのトーンハウスです。

私はBarry'sをやった、私はクラスパスをした、私はニューヨークで何百ものクラスをやった、そしてTone Houseはあなたの支出のためにはるかに最高の強打である。 冗談じゃない。 あなたがたくさんの苦痛を通して自分自身を置くことを期待してそこに歩いていないのであれば、あなたはそれを嫌いになるつもりです。 私はそれが好きだった。 本当に熱心な人が多かったです。 それらの何人かは非常識なクソでした。

そして価格設定もおかしくありません。 それは$30.00-35クラスのようですが、あなたはあなたのドルのためにそんなに多くを得ています。


チャズピック: Fulton 0.75


Instagramの上でチャドの旅に従ってください: @LeChadWasGreat


 

#wolaco&#wolacowomen

Instagramの上で私たちに参加

男性

女性