アクティブリカバリ:チェルシージャンセン

6分アクティブリカバリ2019年9月30日

私は年をとるまでに起こっていたことすべてを常に恥じていて、非常に多くの人が自分の人生にがらくたを持っていることに気づきました、そして、人間であるために、私たちは暗い面と光を結びつけて共有する必要があります。 

私たち全員が仕事で本当に悪い日を過ごしました。 辞めたいと思った日、ついに私たちの心が切望し、決して振り返ることのない子供時代の夢を追い求めました。 ある日、チェルシー・ヤンセンはまさにそれをしました。

私たちは最初に仕事のプロジェクトの「才能」としてチェルシーに紹介され、すぐに彼女が彼女について何か「非常に」要因があることに気づきました。 しかし、彼女は信じられないほど親しみやすい人でもありました。 私たちは彼女に非常に魅了されたので、彼女のスケートボードで彼女をフォローするために丸一日かかって、コーヒーカップを持っていた彼女のインタビューを行いました。

チェルシーは常に動いているようです。 彼女がプロのパフォーマーとダンサーとしてキャリアを積んでいるのは適切です。 彼女がその年に15種類の納税申告書を提出することを要求した経歴。。。 しかし、彼女をマイアミからシンガポールまで世界中に連れてきました。

ステージやジムで彼女の動きを見ていると、チェルシーの子供時代がどれほど「乱雑」だったかわかりません。 ダンススタジオを所有していた叔母と一緒に演奏することは、自宅で彼女を取り巻く中毒闘争から容易に逃れられました。 彼女の家族は刑務所に出入りしており、依存症に苦しんでおり、それでも健康問題を通して闘っている。 

彼女は、何かが与えられているとは思いません。 彼女が大学のダンスチームに挑戦されなかったとき、彼女は19歳でニューヨークジェッツフライトクルーのオーディションを受け、それを成し遂げました。 今日、彼女はウルトラエンジェルスチームでウルトラミュージックフェスティバルシリーズのパフォーマーとして世界中を旅しています。

パフォーマーとしての成功を超えて、彼女の内省は刺激的です。 このインタビューを振り返ると、まるで新鮮な空気を紙の上で読んでいるか、ポッドキャストで聞いているようなものです。 ブックマークするために、何かを忘れないようにする必要があるときに再度プルアップできるようにします。

 

私たちはインタビューを始めます。

 

私の活動的な生き方は:物理的、精神的、地理的に静止してはいけません。 前進し続けてください。 

朝には私を見つけることができます 私の一日の計画を立て、メールに応答し、ルームメイトの犬に叫びます(彼は今ではbyえているので)

夜には私を見つけることができます 仕事に向かうか、ベッドに向かいます。 それは放り投げです。 

朝何時に起きますか。 朝は私のお気に入りの時間ですが、私の狂ったスケジュールは通常、スケジュールされたウェイクアップ時間を持つことを許可しません。 

朝、何が起きますか? 未来がもたらすものに対する私の好奇心。

ルーチンはありますか? そしてもしそうなら、あなたのお気に入りは何ですか? 私が毎日やっていることは、コーヒーを飲むことだけです。 それは私の幸福と瞑想であり、私は一瞬座って安心して飲むことを強制します。 走る必要がない限り、スケートボードで飲んでいます! 

今までで最高のトレーニング ダンスは世界最高のトレーニングです。 登山はリストの上位にあります。見晴らしを良くするために多くのことをします。

明日、あなた自身の目標は何ですか? 私の内なる自己のためにより多くのことをしてください。 

あなたにとって最後の「エピファニー」、あるいはあなたに影響を与える何かを実現した瞬間は何でしたか? 忍耐と手放し。 私はコントロールが大好きで、そこから抜け出す自由があります。 この人生には何度も言うことはないでしょう。 これらの時間を打ち負かすことの大きな部分は、あなたがコントロールできないものを受け入れることを学ぶことです。 

あなたが自分の世話をするのが好きな一つの方法は何ですか? ダンシング。 ただ私、音楽、そして鏡。 誰も見ていない、判断している、または楽しまれているのを待っている時間。 話すことなく、これまで感じてきたことをすべて表現できます。 それは私の幸せな場所です。

 

今すぐ持久力ラウンド-個人を取得しましょう。

 

Wolaco 女性: ダンサーとして、そしてパフォーマーとして、思春期から若年までの人生を通して、大学を出てすぐにセールスの仕事を始めた動機は何ですか? そして、最終的にどのようにしてパフォーマンスに戻ることにしましたか?

チェルシー・ヤンセン: アメリカ人の子供が大学に行って卒業し、大都市で仕事を始めるという考えに完全に没頭したと思います。パフォーマーとして成長して、私はダンスがフルタイムの仕事として選択肢になるとさえ思っていませんでした。 私は再び踊りたいと思っていたので、かゆみがあり、自分の仕事が嫌いでした。これ以上の人生がなければならないと知っていました。 ある夜、私は最近繁栄していたエンターテインメント業界の友人たちと出かけました。彼女は私を見て、「明日は仕事を辞めました。 「ハッスルすることをいとわない」だから、翌日、私はやめた!

ある夜、私は最近繁栄していたエンターテインメント業界の友人たちと出かけました。彼女は私を見て、「明日は仕事を辞めました。 「ハッスルすることをいとわない」だから、翌日、私はやめた! 

WW: 大学時代、ニューヨークジェッツのフライトクルーに2シーズン滞在していました。19歳のときからです。 もう1つの大きな「私はそれを作った!」という瞬間がありましたか?

CJ: 私がウルトラエンジェルスのチームを作った瞬間、私は驚くべきことに、私は再び巨大なチームでパフォーマンスをしていて、それが大好きだと思いました... 「私はそれを作った」瞬間ではなく、「キープゴーイング」の瞬間を持っていました。 しかし、飛行機に乗って好きなことをするたびに、感謝の気持ちしかありません。



WW: あなたはコントロールが大きいですが、あなたが引き寄せてきたキャリアパスは、それらすべての中で最も曖昧なスケジュールの1つを持つことにつながります。 あなたがそうすることを禁止する傾向がある外部の力に対して指揮を取るために、どのようにあなたの内部の本能を管理しますか?

CJ: 私はコントロールし続けようとしますが、正直に言うと、それは不可能だからです。 しかし、私は外国の場所でバックパッキングを開始し、人や場所とつながりを持ち始め、手放し、何が起こるかを見る美しさを見つけたとき、快適さを見つけました。



WW: あなたにとってクロストレーニングはどのようなものですか? あなたのワークアウトはすべてダンスを振り付けていますか?

CJ: 主よ、私はあなたが考えることができるすべてのトレーニングを行います。 ランニング、ヨガ、ウェイトトレーニング、HIIT、NYC各地のクラス、エアリアルアート、私のリビングルームの床での腹筋運動。 それが動きであり、やりがいがあるなら、やりたい。 じっと座っていられない。



WW: あなたの仕事のラインにとって、体型を維持することは、多かれ少なかれ、競争力を維持するために必要です。 フィットネスとアクティブでいることは他にどのようにあなたの人生に価値を与えますか?

CJ: フィットネスを一貫してアウトレットとして使用できるようになったとき、精神的にも肉体的にも感情的にも最高の気分になります。 私は人生が私に投げかけるものは何でも準備ができていると感じています。 それは私がコントロールできるもう一つのことだと思います。 フィットネスの感覚は中毒であることは言うまでもありません。



WW: 多くのお客様にとって、フィットネスは優先事項ですが、最終的には仕事、家族などに次ぐ結果となります。 アクティブで体型を維持することが一番の焦点なので、アクティブでないときはどのように時間を過ごしますか?

CJ: ビデオの撮影と作成が大好きです。 特に私の旅行や冒険から。 ハイキング、登山、キャンプ、スケート、ウェイクサーフィン、シュート、それが外にいるなら、私はいる! そしてそのすべての間に、あなたは私が食べるのを捕まえることができます。 それらはすべて活発なものだと思います...私は書き、読み、瞑想しようとしますが、ちょっと人間です。 私は私よりも頻繁にそれらのことをしたいと思います。



WW: あなたについて、私が信じられないほど感銘を受けたものの一つは、あなたがあなたの過去についてどれほどオープンであり、あなたにとってそれがどれほど辛かったかということです。 人生を隠そうとするのではなく、暗い部分を共有することをどのように受け入れましたか? あなたの人生で、共有したくない時期がありましたか?

CJ: 私の両親と兄は私が覚えているので悩んでいます。 麻薬と刑務所は私の記憶に焼き付いています。 たくさんの暗闇がありましたが、愛の不足はありませんでした。 中毒はくだらない病気であり、私が知っているすべては、私の周りのすべての人のための光であることを試みることです。 平和を求めて子供時代のほとんどを過ごすと、最終的にそれを見つけて、あなたが持っているすべてのものでそれを保持します。 私は「誰にも言わないで」と言う人と一緒に一生育ちました。だから私は年をとるまでに起こっていたことをすべて恥ずかしく思っていました。暗い側と光を接続して共有する必要があります。 例でそれをします。 私はいつも人々にその大丈夫を示すために私のものを料理する準備ができています。 共有することは生存者としての私の義務だと思います。

平和を求めて子供時代のほとんどを過ごすと、最終的にそれを見つけて、あなたが持っているすべてのものでそれを保持します。


WW: あなたは、「私が知っているのは、私の周りのすべての人の光になろうとすることです。「自然に「光」になるのですか?それとも、それがあなたに押し付けられたときに適応したものですか?

CJ: 私が言ったように、それは私が知っているすべてです。 それがいつ始まったのか、それが私の周りの物に対する私のいつもの反応なのかどうかはわかりません。 私がこれを共有している理由は、それが私の過去と現在が私の未来を活気づけているからだと思います。 あなたが言うかもしれない私の肩の本当のチップは、前進することを決して止めません。

 

行く前に、すぐにクールダウン

 


WW: 特集された女性たちに若い人たちに助言を求めることは通常ありませんが、機会があれば彼女に何と言いますか?

CJ: バレエにとどまります。 肩をリラックスしてください。 そして、つま先を指さします!

 

インタビュー:リンリーショー

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